最近两年，不知道各位跑友有没有发现，身边越来越多的人退出了跑团，选择一个人默默地奔跑。
难道是现在的跑团不香了吗？
那天我专门问了一些跑团的团长，他们一脸感慨地说，想当年跑团最兴盛的时候，那可是有将近1000人的大队伍，市区好几个地方都有分支跑团。
可再看看现在，人数连原来的三分之一都不到，跑团群里呢，经常活跃的永远就那么几个人，剩下的都成了“潜水员”，群里的消息就像一潭死水。
带着满脑子的疑惑，我又问了身边一些经常跑步的朋友：
“你们为啥不跟着跑团一起跑了，微信里也不咋说话啦？”
他们的回答让我恍然大悟！
跑友A：自由诚可贵，约束受不了
跑友A无奈地说：“在跑团里跑步，感觉处处被约束，一点都不自由。”
每次参加跑步活动，明明说好了6点开始，可总有那么几个“迟到大王”，你想先跑吧，又觉得不好意思，只能陪着他们干等，真让人抓狂！
而且啊，跑团的活动规则还特别多。
比如说，要求大家必须穿指定的跑服，或者规定最好穿什么颜色的衣服。
另外，有些跑团还制定了一系列管理条例，像每周要打卡、跑量要达标等等，虽然这些规定初衷是好的，是为了鼓励大家坚持跑步，但对于每个人来说，跑步理念和时间规划都不一样。
一旦受到的制约太多，跑步的情绪就会受到影响。
跑友B：“内卷”跑团，孤独加倍
跑友B一开始对跑团可是满怀期待，跟着跑团结识了不少朋友，也学到了很多跑步知识。
可随着时间的推移，他发现跑团里的氛围变了味，大家都太“卷”了！仿佛每个人都带着一种攀比心理。
今天你跑6分配，他就非要比你还快；这个月你跑200公里，下个月他的目标肯定要超过你。
B跑友无奈地说：“我其实根本不想参与这种无意义的比较，可在大家的影响下，不知不觉就掉进了内卷的漩涡。当我的能力和他们不匹配的时候，连交流讲话都插不上嘴，那种在人群中的孤独感，比一个人跑步还要难受。”
所以，他毅然决然地选择了退出跑团，一个人享受跑步的宁静。
跑友C：跑团群变“团购群”，实在太闹心
跑友C吐槽说：“我们跑团的群，早就变味了，说是跑团群，其实就是个团购群。”
群里聊得最多的不是跑步技巧、跑步心得，而是各种各样的跑步装备，虽然这些信息有一定的指导性作用，但基本都是在推销跑步周边产品，引导大家一起团购。
一开始，C跑友还挺关注群里的消息，可后来广告越来越多，实在让人受不了，只好设置了消息免打扰。
更让人头疼的是，跑团里还混进了不少“假跑者”。
他们私下加你微信，表面上说是讨教跑步知识，实际上都是各行各业的推销员，什么卖保健品的、卖保险的、卖房产的，五花八门。
不知不觉，自己的朋友圈都快变成广告一条街了。
C跑友苦笑着说：“这样的跑团，实在没法待下去了，还是自己跑清净。”
从这些跑友的经历中我们可以看出，跑团曾经是跑者们交流、进步的好地方，但随着一些问题的出现，越来越多的人选择了退出。
其实，无论是跑团跑还是一个人跑，最重要的是能享受跑步带来的快乐和健康。
跑团有跑团的热闹，一人跑有一人跑的自在，跑者们可以根据自己的需求和喜好做出选择。
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